心力衰竭如何预防有效

心力衰竭如何预防?心力衰竭是会损害大家身体的，让患者承受了不小的折磨和伤害，想要规避疾病危害，大家一定要正确的了解疾病，尤其要知道心力衰竭如何预防，这样才能够规避疾病危害的发生，那么心力衰竭如何预防?

心力衰竭如何预防：

1、遵医嘱服药。心衰患者在缓解期可在家调养，但仍需校医嘱服药，最为常见的药物就是强心利尿剂，它具有严格的用药要求。不按时或乱服用都会危害健康，甚至威胁生命。所以患者必须遵照医生的嘱咐服药。

2、学会自救。急性心衰发作时，患者应马上采取半坐位，双下肢下垂，保持镇静，深吸气，避免一切活动，尽快与医院联系，及时送往医院救治。

3、防止复发。80%一90%左右的患者心衰发生是与呼吸道感染、过度疲劳、情绪紧张、饮食不当等因素密切相关，所以患者应注意这些诱发因素，认真控制。

4、多休息。心衰患者应根据病情适当安排生活、工作和休息，不可过度劳累，保障充足的睡眠，这样可以减轻心脏的负担。

5、注意饮食。患者的饮食要清淡，以易消化的食物为主，少吃多餐，严格控制钠盐的摄入。适量补充蛋类、瘦肉和鱼类，多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少吃咸菜、咸鱼等脂制品。

防止心衰复发要加强心理安慰：

1、患者要合理休息。除午休外，下午宜增加数小时卧床休息。急性期和重症心衰患者应卧床休息，当心功能好转后，应下床进行适当活动，如散步等。但要掌握活动量，当脉搏大于110次/分或感到有心慌、气急与异搏感时，应停止活动并休息。

2、减少容易诱发心力衰竭因素。劳累、感染是诱发心衰的常见原因，对慢性心衰病人来讲，无论遇到何种感染，均应早期应用足量抗生素。体弱患者有感染时，体温不一定很高，可能只表现为倦怠、嗜睡、食欲不振等，应注意观察。减少劳力因素，保持排便通畅。

3、心理抚慰要加强。慢性心衰病人，应保持平和心态，不要自寻烦恼。生活上不过分依赖别人，但也不要逞强。对自己的病情，应重视，但也不要过分关注，以免因过于紧张而诱发急性心衰。

心力衰竭如何预防?上述几方面是专家给出的分析和建议，希望得到大家的重视和关注，当然心力衰竭危害严重，想要彻底摆脱疾病危害的发生，大家在把握了心力衰竭如何预防之后，还应该积极咨询相关专家的建议，从而降低疾病危害的发生。