我们都知道很多果蔬的皮有丰富的营养，甚至比果肉营养还丰富，但是这也不是绝对的说法，下面的五种果蔬皮一定要慎食，如果食用不当很可能会引起中毒或者其他疾病，土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。

西红柿是一种要是兼具的好食材，不仅是一款美味的果蔬，可以做出美味的菜肴，而且也是一味良药，下面就来为大家介绍一下西红柿的药用价值，癌症患者对维生素C的需要明显增加。因此，西红柿是防癌抗癌的首选果蔬。

我们都知道动物里面有十二生肖，其实植物里面也有十二生肖，而且这些植物被人们巧妙的利用，成为了传统的药材，下面就为大家介绍一下中药里面的十二生肖。鼠曲草：有补脾益气，祛风化痰之效。适用于风寒咳嗽、脾虚浮肿、慢性支气管炎等症。

手脚冰凉是女性朋友常见的一种现象，甚至炎热的夏季也会出现，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关，那么该如何缓解这种症状呢?中医介绍想要摆脱手脚冰凉，不妨试试刮痧疗法。

拔罐是一种很好的保健方法，操作方便，很多人都喜欢拔罐治病的方法，拔罐操作起来很简单，但是很多人却不了解拔罐后的印记代表了什么病症，下面就为大家介绍一下罐印代表的健康密码。罐印发紫伴有斑块，一般可表示有寒凝血瘀之症。

颈椎病是一种常见的骨科疾病，很多白领一族都有不同程度的颈椎病，颈肩疼痛是最常见的症状，甚至水出现手臂麻木的现象，所以我们一定要积极的保护颈椎，下面中医就为大家介绍保护颈椎的三大养生穴位。

夏季蔬菜种类繁多，茄子就是一种常见的蔬菜，很多人都认为养生是一个深奥的话题，其实养生并不难，只要你吃好就可以达到养生的功效，下面小编就为大家介绍茄子的养生功效。用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。

蝴蝶斑也成妊娠斑，如蝴蝶一般对称分布在脸上，颧部、颊部、鼻、前额、颏部都是常见的部位，很多女性朋友即使生产之后也会留下蝴蝶斑，严重影响美观，那么我们该如何消除蝴蝶斑呢?下面中医就为大家介绍祛除蝴蝶斑的食疗药膳。

生活中很多人因为起得较晚，又要赶时间上班，所以会选择不吃早餐，认为这样既方便又可以减肥，其实这是一种很不明智的选择，如果长期如此，患糖尿病的风险也会增加，所以早餐是一定要吃的。

鹅口疮又名雪口病，由真菌感染引起，是小儿常发的一种口腔疾病，严重时会影响吞咽，疼痛难忍，严重影响宝宝的健康成长，那么对于鹅口疮该如何治疗呢?下面中医就为家长朋友介绍治疗鹅口疮的中药验方。板蓝根30克，千里光30克，加水浓煎，涂患处，每日5次，亦可少量内服。