黄褐斑在出现后有哪些症状表现

平时生活当中，大家应该警惕黄褐斑的出现，这是因为黄褐斑的存在，所以，严重的影响到了患者的形象，对患者身体造成了影响，平时，大家应该重视这种情况的存在啊，要注意一些症状，黄褐斑在出现后有哪些症状表现？

1、这种病的病程发展缓慢，而且病程难于确定，一般都会持续数月或数年，还有一点患者多无自觉症状。

2、皮损通常为淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色，甚至深蓝灰色的斑疹融合，从而就会形成的片状色素斑。

3、黄褐斑皮损限局于皮肤的暴露部位，一般分布在面部，主要以颧邪、颊部及鼻、前额、颏部为主，偶尔可能会伴有乳晕及外生殖器的色素沉着。

4、其大小不一，数目不定，最终就会形成弓形或多环状皮损，成线状或彗星发散式分布，对称发生并可呈蝶翼样外观。

5、皮损多数境界清楚，当色素沉着较少的时候，其边缘也可不清楚，从而就会呈弥漫状分布，黄褐斑表面无鳞屑，无浸润，一般不伴红斑、丘疹等其他止损。

预防黄褐斑的方式

1、调理内分泌，保持心情舒畅

黄褐斑主要因女性内分泌失调、精神压力大、各种疾病、体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。治疗黄褐斑，分为食调、药疗、物理治疗等方法。

2、防止日晒

在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多运动，增强身体抵抗力，以及治疗各种疾病，如慢性肝肾疾病、月经不调及内分泌功能障碍。这也是预防黄褐斑的常见方法之一。

3、避免肝失条达，气机郁结

中医认为黄褐斑是由于肝失条达，气机郁结，灼伤阴血，血行不畅所致。另外，脾气虚弱，运化失健，不能化生精微，则气血不能润泽于颜面，也可导致颜面发生黄褐斑。所以要避免这些情况的发生。

温馨提示，很多的患者出现黄褐斑，主要是因为内分泌调节失调造成的，在出现这种情况之后，应该注意日常生活中的保健方法，保持好的情绪，要注意防晒，而且不要生气，有效地进行调节身体，同时也要注意合理地进行用药，要掌握一些治疗方式。