黄褐斑怎么进行日常护理

黄褐斑出现于脸部，特别是在上了年纪的女性脸上。而那些长了黄褐斑并上了年纪的女性因其长了黄褐斑更加地显老，这就使得她们感到特别地困扰。其实对于黄褐斑，我们也可以从日常的生活中进行护理工作的。那么我们要如何进行日常护理呢?

1.护理眼部：治疗在水肿后期常出现少量渗出，家长可用无菌棉球轻轻蘸干。治疗眼周围病变，有时眼角分泌物较多，可滴用0.25%氯霉素滴眼液或涂抹红霉素眼膏。

2.注意防晒：黄褐斑患者出门时，应避免阳光直射，不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞。

3.抵抗感染：治疗后三周左右为结痂期，应注意避免外力触碰痂面，对结痂较厚者，应注意痂下感染，可适时给予有效的抗感染治疗。

4.保护患处：对于鼻唇沟、嘴角处结痂者，应尽量减少引起该处肌肉活动的动作，如大笑、用力咀嚼等，以免撕裂痂面导致感染及愈合不好。

5.避免辛辣食物：辛辣刺激的食物会不利于患处的恢复，所以应该尽量避免辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物。

6.忌烟酒：烟酒本身就对*有害，也是属于刺激性的东西，所以黄褐斑患者应该避免抽烟、酗酒。

7.多吃有营养的食物：因为身体在恢复的过程中，多吃有营养的蔬菜、瓜果等食物有益于我们的身体健康的。

8.适当、适量的运动：适当、适量的运动不但可以提高自身免疫力，还可以增强体质。

男人四十一枝花，女性朋友们若是能在日常生活中做好这些护理工作，让黄褐斑远离她们，她们同样也是一朵花。想要祛除黄褐斑，千万不能不重视这些生活习惯，而且良好的生活习惯对我们自身的健康也是很有好处的，希望大家能够重视上面介绍的这些。