老人过年，4件事情不能做！

在过年的时候每家每户也是喜气洋洋的，那么你知道吗？对于我们老年人来说并不知道应该做哪些事情才能够保护我们的身体，更加的健康和长寿的，那么你知道吗？这4件事情是不能够做的，经常做的话会危及我们的老年人的身体健康给我们的生活带来非常多的危害，到底是哪4件事情呢？

1、不能吃太饱

过年嘛，老百姓们总会准备一大桌饭菜，羊牛猪肉样样齐全，人们也总喜欢放开了肚皮吃，老人家见到子孙齐全，一高兴也会跟着一起吃。然而，由于老人肠胃蠕动较慢，消化功能也不好，一旦吃得太饱，就容易引起胃胀胃痛，尤其是那些患有消化系统疾病以及心脑血管疾病的人老人，吃得太饱则会加重疾病!

2、不能太劳累

为了过上一个和和美美的传统节日，老人需要做的事情有好多，如买年货、打扫卫生、装饰房子、贴对联、接洽亲友等等，耗费的精力比往日多几倍。过年期间，如果老人疲惫难消，得不到充分的休息，是很容易累垮身体的。

3、情绪不能太激动

过年是亲友聚会的好节日，春节里，有些儿女会从远方归来，老人家很容易会情绪激动，如果有孩子不回家过年的，老人家又会伤心悲痛。高兴也好，伤心也罢，其实都会导致老人肾上腺素分泌增加，引起心跳加速、血压上升，易加重心脏负担。

4、患者不能不听医生话

如果老人患有疾病的，应该谨遵医嘱，不可因为过年而拒绝服药或用药过量。如果过年期间出现头晕乏力、心慌心悸、呼吸困难、恶心呕吐等不适症状的，千万不能觉得不吉利而强忍着，一定要积极前往医院治疗。

其实老年人在平时的时候也是喜欢安静的环境，如果吵闹的环境给我们的老年人带来的危害也是比较多的，在平时的时候我们一定要按照正确的方法在过年的时候，变得非常的安安静静避免这些老年人带来的伤害才是最好的，能够保证我们老年人的更加幸福的晚年生活。