揭示：为什么老人吃不下饭

我们大家都知道，因为年龄的关系，很多老人经常会出现一些食欲不振，而且很多人都不想吃饭，那么这种情况到底是什么样的原因，而导致到现在我们就应该来看看老人在出现这个情况的时候应该怎么办？如何才可以避免老人出现这样吃不下饭的情况呢？

老人吃不下饭的原因是什么

味蕾退化

很多人都不知道，随着年龄的增长，舌头上的味蕾是会逐渐退化的，味蕾的退化会导致舌头感知味道的功能减弱，于是老人就出现了食不知味的情况，这种情况会严重导致老人的食欲，使得老人出现吃不下饭的情况。可选择给老人吃口味较重的食物来挑起老人的食欲，食物的味道刺激味蕾分泌消化液，老人就会吃得下饭了。

消化功能下降

和味蕾一样，随着年龄的增长，老人的胃肠道功能减退，蠕动变慢，吸收能力下降，消化腺分泌减少等，都会导致老人容易出现消化不良、食欲不振的情况，所以老人吃不下饭还与消化功能下降有关。家里老人吃饭可选择少吃多餐的方式，增加老人每天吃饭的餐数，每餐不吃太多，让老人的消化功能不会负担太重，减少消化不良的情况发生。

胃肠道疾病

胃肠道疾病是导致老人吃不下饭的常见原因，胃炎、肠炎等都可能使老人出现恶心、厌食等症状。而中风、老年痴呆等影响大脑功能的疾病都可能导致老人吃不下饭的情况发生，因为食欲的产生于体内激素有关，大脑出现损伤后，很可能导致部分激素分泌出现障碍，从而导致食欲不振的发生。

其实我们都知道在生活中每个老人都可能会遇到一些吃不下饭的情况，因为大家都知道人到老了以后肠道蠕动也非常慢的，吃一点东西以后可能会出现一些消化不良的，所以这个时候要多注意，可以通过一些正确的方式去改造我们的学习生活多吃一些水果和蔬菜才行。