老人保健康 应建立用药原则和服药日志

老人身体较弱，随着身体机能的降低疾病也会随之而来，因此各种药品是老人家中常备的物资。老人服药一定要讲原则，不能按自己的经验和直觉乱吃药。老年人要按照自己的习惯建立“定时药盒”与“服药日志”，这样可以将自己的用药效果最大化，危害最小化。

关于老年人用药的原则，建议是，老年人除了要在出现疾病症状后去医院就诊之外，平时最好也应定期去看老年综合门诊，对用药列表进行调整。

医生开出的有些药物只是暂时对症的药物，或有些药已经不适合病情的变化，或用药后会出现一些不良反应。闫药师建议老年人都要准备一本“服药日记”，对所服用的药物种类和剂量作一详细记录，方便医生或药师进行用药调整。