治疗老人腿老寒腿 试试这三个药膳

许多老人在秋冬季节都会觉得腿脚冰冷，四肢僵硬，甚至隐隐作痛。虽然也采取了许多保暖措施，但是效果都不是非常明显。中医认为这是因为“阳虚”，只有采用食疗法治疗下肢发冷，下面为大家介绍三则药膳供选用：

1、当归15克、生姜30克、桂枝10克、羊肉1500一克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，其余药材纱布包裹、缝口，同炖后酌加调味品服食，每周2~3剂。可活血通脉，温肾暖脾。

2、肉桂、小茴、花椒、干姜、干辣椒各5克左右，羊肉1500克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，与诸药同炖熟后调味服食，每周2~3剂。可活血通脉，温经散寒。

3、肉苁蓉、当归、肉桂、小茴各5克左右，羊肉1500克，调味品适量。将羊肉洗净、切块，其余药材纱布包裹、缝口，同炖熟后调味服食，每周2-3剂。可补肾益阳，温经散寒。

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