你知道老人的正确定义以及老人的别称吗

大家都知道上了年纪的人可以称呼其为老人，那么你知道老人的正确定义以及老人的别称吗?我国实行健康档案以来对老人的定义是大于65岁以上并包括65岁老人。那么老人的别称又是什么呢?来瞧一瞧中国传统上对于老年人的高龄有些褒义的称谓。

60岁：耳顺之年、花甲之年、耆[qí]艾：古称六十岁的人为“耆”。下寿：古人以六十为下寿。

61岁：还历寿。

70岁：从心之年、古稀之年：、悬车之年、杖围之年。中寿：七十为中寿。耄[mào]：70岁。

77岁：喜寿。

80岁：朝枚之年、朝枝之年、耄耋之年、伞寿耋[dié]：指八九十岁的年纪。中寿：指80岁以上。现在认识了这么多的老人别称是不是发现中国的历史真的很悠久很有内涵呢?

88岁：米寿

90岁：上寿：九十为上寿。

99岁：白寿，指99岁，百少一为99，故借指99岁。

100岁：期颐：指百岁高寿。期颐

108岁：茶寿：茶字上面廿，下面为八十八，二者相加得108岁。

我们人从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。体内的细胞数量减少，矿物质慢慢流失，体内的水分也有所减少，各个系统的功能也有所降低。在引起衰老的多种机制中，与饮食营养因素相关的是自由基学说。*组织氧化反应可以产生自由基，其特点是活性高、不稳定，可以和体内的大分子作用，生成过氧化物而对细胞产生损害，影响细胞功能。自由基对细胞的损害主要是对细胞膜的损害，使膜的通透性和脆性增加，导致细胞丧失功能。过氧化物的分解产物(丙二醛)可以使蛋白质变形从而丧失原有功能，被溶酶体吞噬后，形成褐色色素沉着，即脂褐素，也就是俗称的老年斑。维生素C 可以在细胞外防止细胞受到自由基的损害。维生素E可以阻止过氧化物的产生。硒可以使过氧化物还原成无毒性的羟基化合物。营养原则老年人的食物要粗细搭配，易于消化，同时积极参加适度体力活动，保持能量平衡。

其实世界卫生组织对老年人的定义为60周岁以上的人群，而西方一些发达国家和我们中国是有所不同的他们则认为65岁是分界点。而我们中国古代曾将50岁作为划分。现在大家应该都对于老人这个词有了很大的了解了吧。