老年人如何过上“性福”的生活

老年人如何过上“性福”生活，老人的体质略差，对于男性而言，在性生活中更易出现阳痿、早泄等情况，更严重时甚至根本勃不起来，而适当的利用药物，可使男性找回年轻时的自信，增进夫妻感情。下面小编就介绍一下老年人提升性生活质量的小技巧!

慢慢来：老年人的体力毕竟不比年轻，对于太过激烈的性生活。如果老人想用性来证明自己有多勇猛的话，这是没必要了，反而会影响双方的健康。老人应慢慢来，以前戏为主。

切勿使用药物：老年人身体逐渐下滑，出现阳萎、早泄的情况是很正常的。所以建议老人不要使用药物来满足自己的性生活，性爱应该是在顺其自然的情况下进行，才能使双方得到满足，而且也有益身心健康。

次数不宜多：床上运动是非常费精力的，连年轻人事后都会腰酸背痛，所以老人平时一定要注重养生，调理好自己的体质，才能保证正常的性生活。一般老人的次数会随着年龄增大逐渐减少，但是只要在不影响双方身心健康的情况下，次数并不是那么固定的。