心理老化有哪几种特征呢？

现在总是有很多的人，其实都还没有到那么老，却总是表现出一副非常忧郁的样子，感觉就像是比实际年龄要大上许多一样，这到底是怎么一回事呢？

心理学家把人未老先衰的心理行为表现，称之为"心理老化症"，其表现有十种：

一、竞争意识退化对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

二、自卑心理一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。

三、反应异常一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生；另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。

四、固执己见不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

五、性格孤僻生活中遇到稍不如意的事，就大发雷霆，怨天尤人，喜欢独来独往，我行我素。

六、思维迟钝面临突发事件时，往往束手无策，慌张无措，抓耳挠腮，急不可耐，不知怎么办才好。

七、性情急躁生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少，容易曲解他人的好意，有时听不进别人意见，不冷静，一触即发。

八、情绪恍惚喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪"儿童化"。

九、逐渐懒惰精神不振，常感到精力不足，好静恶噪，睡意绵绵，经常靠酒、茶来提神助劲。

十、办事效率降低记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事常常要开几次头，一拖再拖。

我们的老人家，一旦是出现了以上这些心理特征情况，就一定要学会自已调节治疗，如果说自己已经不能帮助自己了，就要通知自己的家人或是医生帮助自己一起解决这些问题。这样才能更加的看延年益寿啊！