能够变得快乐的秘诀

猪是否能快乐得像人，我们不知道;但是人会容易满足得像猪，我们是常见的。把快乐分为肉体的和精神的两种，这是最糊涂的分析。一切快乐的享受都属于精神的，尽管快乐的原因是肉体上的物质刺激。

如今，我总结出以下几个能够让自己快乐起来的“秘诀”：

1.自觉地降低自己对物质需求的欲望。

在现实生活中，我们经常可以看到一些对物质享受有着极强欲望的人。他们想拥有宽敞的房子、高档的汽车、名牌的服装，等等。但是，社会的不断进步’和经济的飞快发展使他们已经拥有的很快就落伍了，于是，他们又拼命地奔向新的目标。他们对生活的期望值越大，失落感就越强，活得也就越累，越没有自我。这种人真正的生活质量并不高，因为他们总是想活给别人看，忙碌的结果往往是房子或汽车拥有了他们，而不是他们拥有了房子和汽车。而我对物质生活很容易满足，我挺赞同这样的说法：“有房子、有币子，不如有个好孩子。”所以，我能够洒脱地放弃单位盖的经济适用房，以保证孩子有足够的教育经费。

我非常了解自己：如果将来儿子因为没有经费保证而失去接受高等教育的机会，即使我住进了大房子，心里也不敞亮，还不如放弃大房子，培养出好孩子。一位美国人在书中“说”：“生命的目的不是获取财富，而是发现‘你到底是谁’。生活中最大的错觉在于坚信生活就是为了得到或拥有更多的东西。我们寻找快乐，坚信拥有东西可以使我们快乐。心灵使我们能够更清楚地了解到，快乐是一种生活状态，而不是拥有什么东西。”我在生活中就深切地体会到，做一个“精神贵族”其实也挺快乐。