老人莫攀比，充实自己的生活

　　李琳这几天心情很不好，父母给她打电话，每次都有同样的话： “你看人家老林家的妹子在外企，一月上万的拿钱……” 李琳在一家大型国企上班，收入不高。自从隔壁邻居家的林雪给家里买了套新房，父母每次和老林家聊天，都觉得没面子。其实，李琳这种情况很多人都遇到过。

　　父母们退休后，生活较清闲，遇到亲朋好友总要聊上一会儿，话题大多是东家长西家短，谁家闺女去了国外，谁家孩子买了什么东西孝敬老人……多少都带些攀比的味道。通常集中在两个方面，一是现有的生活水平攀比，如我们家的房子装修的比你们家好；另一种是有关儿女的攀比，如我家女儿嫁得好，他家儿子赚得多……不管是哪种攀比，都是百害无一益。不仅让老人心理失衡，也会给子女更多的压力，使得家庭关系遭受挑战，邻里关系变得疏远。

　　其实，老人的攀比心主要是因为退休后常会有“无用感”。攀比是为了寻找内在的满足，填补这种恐慌和寂寞，显示自己的价值。俗话说得好：“人比人，气死人”，攀比就会生气伤神，影响健康，实在不值。此外要把注意力放在充实个人生活上，如下棋、养花、练习书法等；参加学习班或老年娱乐，如学戏剧、打太极。