八旬老人写作当养生

　　对于“安享晚年”，每位老人都有着不同的理解，有人喜打牌搓麻将，有人喜旅游跳舞，赵增锴老人却热衷于看书、写作和运动。“手动，脚动，脑动，才不会变成痴呆呀，哈哈……”今年已81岁的赵老精神矍铄，说到开心处就爽朗地大笑起来。

　　赵老是浙江瑞安人，解放初期就参加革命工作。

　　1958年从复旦大学新闻系毕业后分配在福建日报当记者、编辑，“文革”中被下放到闽西农村。

　　“一家五口人，随身带的行李还不如书多呢。”赵老回忆。

　　再回到福州，已是1978年。他被调到省文联主办的《福建文艺》编辑部与文艺理论研究室工作。看稿、编刊，尽管每天都很忙，赵老却挤出时间写作，发表、出版不少文艺理论和文艺评论及一些随笔、专著。其中，他创作的书籍《艺术辩证法枝谈》、《艺术技巧与魅力》，分别被评为省社会科学优秀成果二、三等奖。

　　“1989年离休后，有了更多的时间来写作。”赵老觉得，读书和写作是自我修炼和养生的一种方式。每天，赵老早上6点多起床，到小区慢跑几圈后就泡在书房看书写作，看累了写疲了再下楼活动活动，如此反复。“多运动身体才会好，我啊，跑上几圈回来，思路便很流畅哩!”说到这里，赵老像小孩般地流露出得意的表情。

　　就这样，离休的22年间，赵老先后出版21部书籍，内容涉及文艺、科普、养生等。前些天，在省文联举办的“艺海人生———省文联离退休干部作品成果展”大型展览中，赵老成为出版图书最多的老作家。