别让你的父母感到孤独

郑州一家社区医院调查显示：退休老人感到孤单的比例为70.6%，不少老年人有着不同程度的心理困扰，超过40%的老年人还患有轻微抑郁症。

随着生活水平的提高，老年人物质生活保障比较充足，但心理问题的出现呈上升趋势。

居家养老更易感到孤独

东风路上有个绿荫公园，在这里跳舞、打拳、弈棋、玩牌的人中，老年人占九成。一位退休老人说，晚上吃完饭后，子女回自己的房间玩电脑，孙子在屋里学习，老两口总看电视也没意思，就喜欢来公园里找同龄人聊天。

据了解，郑州市100.36万老龄人口中，近九成是居家养老。心理医生周蓉说，老人居家养老更容易感到孤独，喜欢去公园是老年人力求摆脱孤独的一种表现，他们赋闲在家难以找到自身价值，尤以丧偶、独居老人为甚，有些退休后与已婚子女同住的老人，受居住环境、人际交流、生活习惯变更的影响，孤独感也很明显。

缺乏交流导致心理疾病

省直机关的刘先生去年底退休，突然离开工作岗位改变了几十年的生活规律，让刘先生一时难以适应，加上子女长年在外省工作，使他觉得回到家后无事可做，渐渐地产生了情绪极度低落、忧郁、孤独等一系列问题。

调查显示：由于大脑功能退化和离、退休前后生活的急剧变化，85%的老人存在不同程度的心理问题，27%的老人有明显焦虑、忧郁等心理障碍，0.34%的老人有一定的精神分裂症状，0.75%的老人患老年痴呆症。

郑州市第八人民医院开设了心理病房，设有30个床位。据院方介绍，近年来，到医院心理科就诊或住院的老年患者逐渐增多，医院的病房始终处于饱和状态。老年人心理疾病至少有20%是因为子女关心老人不够或关系紧张引起的。