秋冬季老人止咳化痰的食疗方

到了秋冬季节气温的下降会导致很多的老人出现咳嗽不止有痰咳不出的问题,大家知道是药三分毒，那么除了我们利用药物来达到止咳化痰的目的以外，在饮食上有哪些食材是可以供我们选择利用的呢?

特效药

现在人已经越来越信任中成药、中药了，觉得这类药没有西药对人的身体伤害大。止咳化痰包括止咳、化痰两个部分的作用，对于痰多咳喘、干咳少痰或者是咳痰不畅，总觉咳不干净的，应该服用常用的像罗汉果、川贝母、胖大海、昆布、黄药子、冬瓜子等等。而对于咳嗽厉害的，不妨多试试杏仁、紫苏子、枇杷叶、洋金花、白果等等药物。

特效水果

我们也知道了，对于不一样的病症是需要对症下药才能见效快，自己也能少受一些病症的折磨。当然，化痰止咳也不一定要吃药才行，也有一些水果和蔬菜同样是化痰止咳的“特效药”。比如水果中的柿子、梨子、苹果、甘蔗和荸荠，蔬菜中的茼蒿、大蒜、生姜等等。

当然我们选择食疗还是药物来治疗还是需要老年人根据自己的实际病情来，如果病情严重及时就医接受治疗才是保护健康的正确方法。