老年人保健牙齿的误区

老年人牙齿不好是众所周知的事情，其实人们一旦上了年纪，身体缺钙，导致牙齿出现问题的现象都是非常普遍的，因此对于老年人牙齿出现问题的时候，我们应该重视的问题也是非常的多的,老年人在正常生活当中保健牙齿的过程当中，一定要避免走上保健的误区，那么老年人保健牙齿的误区都是有哪些呢！

误区1：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。

误区2：牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。过度磨损就会被破坏掉牙外层的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛，所以应特别注意避免磨损。

误区3：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。

误区4：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

误区5：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。其实，这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。

其实不少的人感觉，只要我们每天加坚持刷牙，把我们的牙齿清洗干净，就可以保证我们的牙齿健康，其实这样是不科学的，并且刷牙过度的情况下，很有可能会损耗到我们的牙齿表面的组织，并且牙齿在刷牙的过程当中一定要适当的用力。