冬季预防慢支发作的养生要点

冬季寒冷，这个季节是慢性支气管炎发作的高发季节，其主要表现就是早晚患者会出现咳嗽较重且痰多还伴有气喘等症状，小编希望能为患者提供一些保健的方法让这个冬季慢支不再发作。

预防

老年慢性气管炎易发展成肺气肿、肺心病，因此应早防早治。

预防感冒，可以预防慢性气管炎急性发作，因此前述预防感冒的方法可用以预防本病。

戒烟，可以防止气管炎的发生与发展。

古导引等养生锻炼术，可以增强体质，提高免疫功能，防止气管炎的发生与发展。

治疗

治疗慢性气管炎的方法和药物很多，但能根治的很少，因此重在预防。

慢性气管炎急性发作期间，可用鱼腥草煎水或夏枯草煎水当茶饮，有利于控制急性炎症。

平时可用“苍桂粉”贴肚脐：(苍耳子、肉桂、公丁香、麻黄各等分，研成细粉末)填肚脐，外用胶布密封。隔日换药1次，每年10月底开始至次年春暧结束。

本法有提高免疫功能的作用，可预防或减少发作;发作后症状也轻微，容易控制，甚至不用其他的药也能自行缓解。我们曾用此法治疗855例慢性支气管炎患者，有效率达95.58%。至今仍有不少患者喜用此法。若皮肤对胶布过敏者，可自作一布袋，将“苍桂粉”装入布袋中。用此药袋盖脐上，外用布带固定即可。

若体质虚弱者，平时可服四仁鸡蛋粥：白果仁、甜杏仁各1份，核桃仁、花生仁各2份，共研末;每日清晨取20克，鸡蛋1个，煮1小碗服下。连服半年，一般应从初秋气管炎未发作前开始，一直到次年春暖花开时止。

若动则气喘汗出，经常感冒，久咳不愈，身体消瘦，有早期肺心病者，可选服虫草鸭、八宝鸡汤、核桃粥等药膳辅助治疗。

冬季的气候特点需要老年人注意的保健事宜有很多，老年人可以根据自己的身体状况进行有针对性的预防和保护，这样冬季的健康才能更有保障。