冬季皮肤干燥 3款粥品可改善

冬季皮肤干燥，3款粥品可改善，气温一天天变凉了，空气内的水分也慢慢减低，老年人由于皮肤的代谢能力很差，在加上干燥气候的影响下，皮肤就会变得干巴巴，而且，极易出现脱皮、干裂等情况。下面小编就介绍3款可调节冬季皮肤不适的粥品。

老年性皮肤瘙痒症，医学上叫做老年性干性皮肤瘙痒症，这种病症主要发生在气候干燥的秋冬季节。有些老年人一到秋冬季节就感到皮肤瘙痒，一直痒到第二年的四五月份，待天气转暖后才逐渐恢复正常。

瘙痒的主要部位在脊背处，这种病症发生的主要原因是皮肤萎缩、退化、干燥以及皮肤神经功能失调。其次是某些内衣和外界温度的突然变化对皮肤产生的刺激所致。本病的瘙痒多呈阵发性，每于睡前加重，因剧痒而瘙抓，皮肤可出现抓痕、血痂、苔化、色素沉着等继发性损害。患有泌尿系统疾病或内分泌功能障碍等疾病的老年人，更易发生此类疾病。

中医认为，老年人气血亏虚，血虚生风，或气滞血淤，肌肤失养，故见瘙痒。血虚风燥型主要表现为瘙痒伴面色苍白、唇甲不华、心悸失眠、神疲懒言、饮食减少、舌质淡、脉细弱。当以补养气血，祛风止痒为治，可选用下列粥疗方：