冬季老人如何正确洗澡

冬季老人洗澡是老人冬季保健的重要内容，之所以这么说，系因为老人冬季盲目或不规范的洗澡往往会给老人身体造成不小的危害。所以老人冬季洗澡应该有所注意。那么老人冬季如何正确洗澡呢?老人保健方面的专家就老人正确洗澡的问题做如下阐述和介绍。

每到冬季，都会有部分老人，因洗浴不当发生摔伤、骨折、心脑血管疾病等的情形较为普遍和常见，而这些在很大程度上都是老人盲目或不规范洗澡所致。那么冬季老人该如何正确洗澡呢?老人保健方面的专家提出需注意以下细节，可以减少类似事件的发生。

1、无论在家里还是家外，老人洗浴最好有人陪护，浴室空气要流通，地面要有防滑垫，必要时配置老人洗浴椅。

2、几种情况不宜洗浴：饱餐后、空腹时、身体不适或发热时应避免洗浴。

3、老年人皮肤老化，皮脂分泌减少，洗浴太勤容易引起瘙痒症或皮肤损伤，通常7-10天洗浴一次，每次15-20分钟，水温37-40℃，搓澡要轻柔，不用碱性大的肥皂，洗浴前后适当饮水。

通过上面的介绍，想必很多朋友对冬季老人如何正确洗澡的问题有所了解。男性保健方面的专家提醒：冬季老人洗澡是老人的保健事项外，老人冬季保健还包括饮食、运动等多个方面。