老人为什么容易患“心病”

人到老年生活状态一般都发生了不小的变化，不光是在年龄上，还在生活上，在这对于不少老年人来说一下是很难接受的，这也是为什么老年人容易出现心理疾病的一大主因之一，尤其是有慢性疾病的老人患心理疾病的几率更大。那么，老人为什么容易患“心病”呢？

外界因素：对于老年人来说，首先是身体的影响，众所周知，慢性病是长期的疾病，会令病人身体产生长期的病痛；长期生病就意味着需要长期服药与治疗，有一些重病患者的治疗费用更是可观，这也给家庭带来了经济的负担；此外，如果是生活不方便的话，需要家人的照顾，对家人来说也将称为一个负担，并且也有可能伤害老人的自尊。综上所述，这些外界因素都可能成为增加心理疾病发生率的原因。

个人因素：每个人对待意外事件以及挫折的能力是不同的，所以相同的事情，不同的人面对，结果也将不同。所以除了外界因素以外，个性也是一项重要的因素。面对事物积极的人，出现心理问题的几率相对较低；反之，面对事物消极的人，出现心理问题的几率更高。

老人如何克服心理疾病呢？

增强信心 忘记病情

通过测试如果是比较消极的人就要注意预防。而对于有慢性病的老年人，要对病情有信心，相信现代的医疗水平，并且积极地配合治理，听从医嘱；不要因为生病就不敢出去活动，也不要认为自己与其他人有区别，在咨询医生后，应在允许范围内，尽可能多地出去活动，多散步、骑自行车、游泳等；培养一些兴趣爱好，对于原有的一些爱好，要敢于坚持，不要将精力总是集中在病情上，要敢于忘记生病。

两周以上请看医生

专家提醒，如果症状持续两周，仍然没有好转，请尽快到医院的心理科咨询。另外，老年人可能还会出现恐惧，对于疾病或是其他意外事件的恐惧，比如恐惧家人嫌弃自己、对于疾病的恐惧，最为突出的就是疑病症，没有生病的怀疑自己有病，有小病的总是怀疑病情恶化，这些情况如持续两周以上也都需要去医院咨询。

老年人本身身体健康比较差，如果再患上心理疾病对健康来说非常不利的，对此家人朋友们平时更应该多关心关心老人，在生活上尽量少让他们感到孤单，在健康方面也应该定期带他们去做身体体检，另外还应该多鼓励他们外出活动，多参加一些娱乐活动也是很有帮助。