老年抑郁危害大 自杀风险高

现在老人的心理问题越来越多了，以前出现了一股农村空巢老人自杀的热潮。老人内心非常脆弱，需要我们多关心。老人出现抑郁自杀的情况也在增多。

老年抑郁往往具有隐匿性，许多老年患者表现为躯体化症状，而情绪障碍很易被家人忽视，直到老人有自杀行为才到精神科就诊。统计显示有55%的老年病例在抑郁状态下自杀。

十个老人中就有一个可能抑郁

据世界卫生组织统计，老年期抑郁症占老年人口的10%左右。在患有各种躯体疾病的老年人中，抑郁症的发生率甚至高达50%。抑郁症已成为严重危害老年人心身健康的疾病，这不得不引起我们的重视。不过，老年抑郁症的病因还未完全清楚。应该是社会、家庭、环境心理因素等综合作用的结果。老年人的空虚寂寞、孤独，在外界不利因素的刺激影响下，很容易发生抑郁。

相比其他人群，老年抑郁具有不同特点，老年抑郁往往具有疑病性。大约1/3的老年病人以疑病为抑郁症的首发症状。因此，如果老人出现这种症状，各项检查未发现躯体疾病时，不妨到精神科就诊。

更为可怕的是，老年抑郁往往具有隐匿性。临床发现，许多否认抑郁的老年病人表现为各种躯体化症状，而情绪障碍往往被家人忽视，直到发现老人有自杀企图或行为时才到精神科就诊。这些躯体化症状往往包括不明原因的疼痛，如头部胀痛、胸痛、后背痛及全身疼痛；胸部症状，如胸闷、心悸等，其中以找不出器质性背景的头部胀痛及其他躯体部位的疼痛最常见。　　

在临床实践中对有各种躯体诉述(尤其各种不明原因的疼痛)，查不出相应的阳性体征，应考虑隐匿性抑郁症，不妨看专科医生予以抗抑郁治疗。自杀比例高也是老年抑郁的重要特征，据报道老年病人中有55%的病例在抑郁状态下自杀，而且老年抑郁自杀成功率更高。调查显示：自杀未遂与成功比在40岁以下是20∶1，60岁以上则是4∶1。

为预防老年抑郁症，老年人应积极参加各种社会活动，正确对待“老化”及慢性病，树立乐观向上的精神。一旦出现抑郁症状，及时找专科医生进行诊治。

超六成老年人睡眠有问题，不要奢求8小时睡眠

“除了抑郁，随着年龄的增长，特别是50岁以上的中老年人，睡眠障碍也是最常见的问题。”赵玉萍话音未落，台下听众立即发出了“深有同感”之声。