老年人晚年多唠嗑 心理健康更简单
老年人说话少是一个很正常的现象,但是我们子女总是认为老年人话很多,一见到我们就会说很多的话,有时候还是唠叨个不停,老年人聊天的话题有时候还是会重复,让我们觉得很烦,怎么说了一遍有一遍呢?其实老年人只要是说话就是对自己的身体好的,因为说出来就是对自己最好的释放,有助于心理健康。
几年前,赵本山与宋丹丹的小品“有人花钱吃喝,有人花钱点歌,有人花钱雇我陪人唠嗑”,道出了一条通往老人的心灵之路。通过聊天,你能知道他们的喜怒哀乐,也能知道他们的身体状况。
由一位大学教授创立的我国首条免费老年人心理危机求助热线,就是一条陪老人聊天的电话线。5年来,他们就是在与8600多名老年人聊天中,总结出了现在的老人普遍存在的几个心理问题,并希望通过健康时报告知所有人,让老人心理健康,其实很容易——陪他们“唠嗑”。
老年人权益保障法修订工作基本完成,将子女“常回家看看”写入修正草案,民政部近期将上报国务院法制办。
老人们爱聊天,扎堆聊,找子女聊,和老伴聊。
徐坤是首都经济贸易大学的一名教授,2006年,她创立了一条“爱心传递热线”800-810-0277,就是专门陪老人免费唠嗑的。
当年,她还在一家杂志社当副主编的时候,在一次团拜会上,发现一位76岁的老编辑情绪不对。原来这位老人刚刚失去了老伴,正处于极度痛苦中,见人就问“我死不死”。
她很担心这位老编辑,决定每天给他打个电话,聊上十多分钟。如此坚持了一年,再见到这位老编辑时,他完全像换了一个人。“你不用担心,我不死了。”他告诉徐坤,他现在对生活充满热情。
“解决老人心理问题也许不需要太多专业知识,更多时候,老人只是需要有个伴,能陪着说几句话。”徐坤说。
徐坤决定开通一条热线,免费陪老人“唠嗑”。这个想法得到了她的一个学生的支持,于是在2006年,只有两个人的“爱心传递热线”就正式启动了。
慢慢地,热线从一条扩增到四条,专职救助接线员越来越多,爱心志愿者成倍增长,大量专家也义务担任顾问。
大家日复一日、年复一年地工作,感动了强生(中国)医疗器材有限公司。2009年,在该企业的支持下,将热线电话改成了800免费电话,老人可以免费拨打。
5年来,热线平均每天接到来自全国各地的老人来电30多个,至2010年末,这条热线共接听了超过8600个电话。
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