退休后的老年人不要将自己与社会隔离开

退休的老年人，在社会上活动的时间少了，接触的人群变得险隘，思想自然就与世隔绝了，但是这样的生活状态并不是老年人想的，已经退休的朋友们，不要为自己筑起一道“篱笆”，把自己与社会隔离开来，疏远了朋友、同事，谢绝了集体活动，自我圈起一个“世外桃源”。要知道“桃源”并不会给你带去快乐，带去仅仅是孤独、苦闷与空虚。

有一位哲人这样说：“一个人离开了社会，就像树枝离开了树干”。一些退休后的老同志退避三舍闭门独居，以“不在其位不谋其政”为借口，使自己的生活圈子越来越小，越来越窄，社会参与意识越来越谈，这不等于“作茧自缚”、糟践自己吗?“欲言无予和，挥怀劝孤影”，就连陶潜在“世外桃源”都有这样的感叹，更何况我们这些一直生活在大众之中的人们呢?

退休人员的“心理篱笆”显然是自我评价和社会评价的失衡造成的。我们不否认一些社会偏见给那些退休人员心理压力，但是主要的障碍还是在于他们自己给自己戴上一副自卑的有色眼镜去看待事物。总是认为自己无用了，总是觉得别人瞧不起自己，于是自我封闭起来，结果只能加重他们的偏见和孤独。

我们讲人与人之间的交流是激发热情、产生幸福感的动力。尤其在我们国家，关心他人。热爱集体本身是一种责任。你只要留心看看周围那些老年合唱团、老年门球队、老年模特队的老人们，各个精神抖擞，比他们实际的生理年龄都要小不少。只要我们置身于社会生活的海洋之中，生命才会有如此的活力。