老人预防肺炎的五大措施
人到了中年，中老年，*衰老是自然规律，对于老年人而言，即使只是感冒，也不可忽视之，注意勿演变成肺炎。老年人常常感冒，可能诱发支气管炎，支气管的黏膜发生病变，容易形成浓痰，而且很难得痰从支气管排出。当肺部弹性减弱，咳嗽会常带痰，总是咳个不停。老年人心脏功能较差，心脏收缩力减少，肺部易积血，就会引起咳嗽。
长期咳嗽极可能是得了支气管炎或慢性支气管炎。也可能是感染肺结核。年轻时得了肺结核或胸膜炎，一旦再度复发、恶化，就可能招致脓胸(胸中积脓)的疾病。老年人易得肺炎，且一旦感染就很难治愈；肺炎的死亡率在癌症、脑溢血、心脏病之后，居第四位。
1、避免感冒。尤其是流行性感冒泛滥时，尽量避免到人多的地方。
2、若是感冒，不要疏忽任何一点异常。尤其老人肺炎的自觉症状少，身体若不舒服，就要送医诊治。
3、吃东西要细嚼慢咽，以免食物误入气管。
4、易造成营养不良，故平日就要注意营养。
5、适度运动有其必要，平日要做运动，如爬山、游泳等，才能预防肺机能减退。
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