老年人夜尿频多的原因 如何食疗改善

老人家尿频多可能是肾阴亏虚造成的，可以通过食疗药膳的方式进行调理，老年人夜尿频多可能是晚上睡觉前喝水太多造成的，晚上睡觉前最好不要喝太多的水，老年人肾益精亏虚不仅会出现尿频的症状，还会出现失眠多梦的问题，老人尿频多的原因有很多种，老年人夜尿频多的原因有哪些？

肾阴亏虚

病人表现为尿量频多，或尿频但通而不畅，腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，形体偏瘦，兼见咽干颧红、五心烦热、盗汗等。治宜滋阴降火，补肾填精。药膳可用：

地黄知母老鸭汤

材料：熟地黄，知母，老鸭一只。

制作：先杀好鸭，去毛洗净，去肚脏头足后，将药材用纱布包好置鸭腹中，放炖盅内加水适量，隔水炖约一小时，加入食盐适量以调味，食鸭饮汤。可常服食。

枸杞芡实猪膀胱汤

材料：猪膀胱，枸杞子，芡实。

制作：猪膀胱去油脂血水并洗干净后，将枸杞子、芡实装入洗净的猪膀胱内，用细线扎紧口，文火慢炖一小时，加入食盐少许，煮熟后食用。可常服食。

当老年人出现尿频问题的时候是需要慎重的，而且要考虑一下是不是自己身体上的疾病因素造成，同时要自己的健康饮食，通过合理的饮食搭配去调节这种不适症状，提高晚年生活的质量。

老年人夜尿频多的原因有哪些？夜尿频多主要是肾阴亏虚引起的，患者不仅会出现排尿困难的现象，还会出现腰膝酸软的症状，大多数的患者会出现失眠多梦的症状，夜尿频多的人群应该要了解具体的原因，老年人夜尿频多也有可能是肾脏功能障碍引起的。