老年人嗓子嘶哑或为肿瘤早期症状

有的老年人有这么一个经历，年轻的时候声音圆润清澈，随着年龄的增长，声音就逐渐变嘶哑了。也许有的老年人会认为，这是*衰老的自然现象，没有什么大不了的，但是其实，声音变嘶哑，是喉部的病变的症状，需要引起老年人的注意。

喉是重要的发音器官。发音的时候声带向中线移位，声门闭合，气流从肺部呼出冲击声带，就发出声音，再经过喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鸣作用，加上唇齿的协调配合，便发出了不同的声音。

其中声带的长短、厚薄、张力及弹性等对发音起着决定性的作用。老年人的喉粘膜萎缩，喉部的神经系统控制能力下降并且声带老化，声带及纤维数目减少使声带肌松弛弹性减低，运动能力差，因此出现音量变小、发音无力、音质下降，缺乏声音的抑扬顿挫。

声音嘶哑是嗓音疾病的常见症状，一般来说，由喉部的急性炎症、喉结核、声带肿物如息肉、小结、喉部的良恶性肿瘤及精神、神经等因素引起。值得警惕的是声音嘶哑有时成为肺部、食道及纵隔等处肿瘤的早期信号。

由于这些部位的肿瘤压迫喉返神经，而喉返神经是运动神经，受到压迫便造成声音嘶哑，因此50岁以上的老年人，持续声音嘶哑超过1个月以上者，应提高警惕及时检查。

延缓嗓音的衰老，首先要预防呼吸道疾病。要避免长时间大声说话，另外要多饮水，少食辛辣刺激性食物，多食清淡、清凉食物及富含维生素C、E的食物，注意室内环境和卫生，防止室内干燥。

人到老年后，机体各器官功能都会衰退，发音器官——喉也是一样，如果不注意保护嗓子，发音过多、过劳，会出现声音嘶哑，形成哑喉咙。

所以，老年人要保养好嗓子，就要在平时生活中多注意以上的几个方面的保养。特别是在秋季到来之际，空气比较干燥的时候，多注意喝水润喉，多吃点水果，少吃辛辣的食物。如果说嗓子沙哑的情况严重了，一定要到医院就医检查，切不可掉以轻心。

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