上楼梯听到骨头响要当心

从解剖学的角度来说，在骨关节炎病情的早期，患处关节软骨会变粗糙、失去光泽，继而出现裂隙、软化或者剥落，软骨下骨头裸露，然后软骨周围组织增生，骨赘形成，软骨下骨头硬化，这时候会发生关节肥大、畸形。

如果从患者本人的感受来讲，在早期时患处关节会感到轻度或中度的间断性隐痛，活动后加重，休息以后又会好转，疼痛常常和天气变化有关。随着病情的进展，因为关节软骨被破坏、关节面变得不平，关节活动时会出现骨头摩擦的声音或者感觉，这些多数出现在膝关节，在做上下楼梯、下蹲动作时尤其如此。还有的患者会在早晨起床时感到关节僵硬、发紧，也就是“晨僵”现象，活动后可以缓解。“关节僵硬在气压降低或空气湿度增加时加重，持续时间一般只有几分钟到十几分钟，很少超过30分钟。”

到了晚期，患处关节会出现持续性疼痛或者夜间痛，关节局部按压后会有疼痛感，尤其是在关节肿胀时。因为关节无力，走路时还会出现“打软腿”，无法完全伸直，能弯曲的角度也变小，甚至出现膝关节内翻或外翻的畸形，形成O型腿或X型腿。

骨关节炎致残率高达53%

骨关节炎又叫做退行性关节病，是关节老化后出现的疾病，既是生理过程也是病理过程。患者多数为中老年人，而且女性多于男性，60岁以上人群患病率达到50%，75岁的人群中更高达80%。更值得重视的是，骨关节炎会导致肢体畸形、运动障碍，致残率高达 53%。它通常发生在身体负重大、活动多的关节上，膝关节是其中的“重灾区”。

现在人们的预期寿命越来越高，日常生活中退行性关节病病人其实很常见，“在公园里常常看到一些拄着拐杖的老人，腿部已经出现了X型腿、O型腿这样的畸形，每走一步都要忍着疼痛一拐一拐，这些往往就是骨关节病病人。”