老人冬天洗澡水温别超40℃

有很多的老年人冬天洗澡的时候，水温并不知道应该如何正确的做才能够改善我们老年人的身体，给我们的老年人带来非常健康的保护才是最好的，那么老人冬天洗澡水温千万不要超过40度，否则的话也是会给我们的身体带来的困扰也是比较大的，给我们的身体带来的危害也是比较多，所以及时的按照上面的方式来解决。

天凉，很多老人洗澡时喜欢把水温调的高一点 ，而且洗澡时间也会有意识地延长，觉得不仅能净身，还有御寒、疏经通络的作用。但这其实是一种误区。

老年人血管弹性差，调节功能弱，对于较大的温差很难适应。长时间高水温的环境，会使大量的血液淤积在体表，这时循环回心脏的血流量明显减少，导致心、脑等器官缺血、缺氧，极容易诱发心脑血管疾病。有动脉硬化的人更加危险，会使动脉硬化狭窄部位的血流缓慢，血液凝固，形成血栓。此外，洗浴间的水蒸汽较多，如果洗浴时间太长，也可能造成大脑缺氧，导致脑出血、心绞痛等。

老年人洗澡水温不宜高过40℃，洗澡时间在15分钟左右即可，尽量不要超过半个小时。

要注意洗浴间的通风，避免蒸气过多导致缺氧。

患有心脑血管疾病、糖尿病的老年人，在洗浴前最好能进食一些治疗药物和适量的食物。

如果在洗浴时出现头晕、眼花、恶心、心跳加快等症状，应马上到外面躺下休息，喝点热水或糖水，能很快恢复。

老年人洗澡时最好不要反锁房门，家中有亲人陪护为好。

按照上面所说的这样的方式来做我们的方法来给我们的身体带来非常大的好处，所以按照上面所说的这样的现象来做给我们的身体带来了保护老年人洗澡应该不要超过40度，这样的话才能够给我们的身体带来非常健康的保护，让我们的生命更加的长久，给我们的身体带来的帮助也是比较大的。