老年人的常见性格有五种

从心理学的角度上来讲，根据不同的性格我们的身体健康状况也会有所不同，老年人想更好的保护好自己的健康，清楚了解自己的性格特点也是很重要的，那么老年人的常见性格都有哪些呢？

世界卫生组织对健康下的定义是“健康不但是没有身体疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”现代医学发展的模式也正在由医学向心理学和医学的交叉学科——心身医学发展。

心身医学最显著的特点是，强调人的心理因素与生理因素的相互作用，强调人对环境刺激的心理反映和生理反应，认为愉快的心理对健康的积极作用是任何药物所不能替代的，而不良的心理对健康的损害不亚于细菌、病毒等致病因素，健康的身体也依赖于健全的精神。

人的心理健康标准包括六个方面：智力正常、情绪健康、意志健康、行为协调、人际关系适应、反应适度。通俗一点讲，健康的精神应该有稳健的个性，能控制自己的思想、意志和感情。当遇到冲突和挫折时，有足够的意志力去克服它们，并保持情绪的平衡。一个精神健康的人对内能自我处理，对外也能自我调节，做事不屈不挠，有目的、有恒心，肯与他人合作，而且愿为有价值的事情牺牲自我。

性格会影响身体机能的变化甚至人的生命年限。性格和*内分泌系统分泌的激素大有关系。激素是多种多样的，在体内的含量虽然微小，但它们在*内的作用却很重要。激素影响着*的生理过程，即影响调节*内的糖、蛋白质、脂肪、水和盐等物质的代谢过程，以及与代谢有密切关系的生长、发育、生殖等基本生理过程。

老年人常见的性格类型主要有五种：

慈祥型。性格开朗，感情真挚，乐于助人，对人有深厚的爱的感情。这种老年人适合做中青年人传、帮、带以及指导、咨询、顾问的工作。

拘谨型。对人对事谨小慎微，他们对事物的态度严肃认真，这是好的一面;但又可能发展为事不关己，高高挂起，不求有功，但求无过，这是应该防止的一面。

狭窄型。计较小事，喜怒无常，为自己考虑多，为他人考虑少，这种老年人常常和晚辈相处不好，发生家庭关系的矛盾。

麻木型。对新鲜事物不敏感，孤独闭塞，对人冷淡，往往以看破红尘的眼光对待周围事物。

跋扈型。性情粗暴，傲气凌人，自以为是，独断专行。这种老年人在家中往往是唯我独尊，家长作风严重;在事业上，往往压制民主。

根据上述的内容，我们可以进行自身的对比，根据自己的性格特点来合理的调整和安排自己的日常起居和生活，我们的保健事宜才能达到更好的效果。