喝茶的主要好处究竟有哪些

其实在我们中国喝茶是一个文化底蕴比较深厚的一个休闲的生活的方式，并且喝茶对于老年人的身体带来的好处也是非常多的，经常性的喝茶可以帮助老年人明目，还可以帮助老年人缓解疾病，那么具体的喝茶的主要好处究竟都是有哪些呢！

一、清眩茶

泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶。

功效：有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎（痰湿中阻）、身重头重等。

二、肾炎茶

玉米须、冬瓜皮（干品）、赤小豆各适量，煎汤代茶饮。

功效：用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。

三、降压茶

1、苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。

功效：具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。

2、莲子心1.5克，草决明9克，用开水冲泡代茶饮。

功效：用于高血压头晕、心烦等症。

3、西瓜皮（干品）15克，草决明9克，煎汤代茶饮。

功效：用于防治高血压。

四、橘红茶

化橘红一片，绿茶4.5克，开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。

功效：本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。

五、柿叶茶

六、七月间采摘的鲜柿叶，洗净后用开水烫约10分钟，捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。饮用时加入茶叶，一起冲泡、味微甜、清香。

功效：经常饮用，对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。

因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分，是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料。

对于喝茶能够给老年人的身体带来的一些好处，希望大家通过以上内容的详细分析之后，一定要明确地了解起来，这样的情况下，可以帮助老年人预防严重疾病的出现，并且降脂茶也可以帮助老年人摆脱突发性疾病带来的严重危害！