老年人适合种养哪些植物

众所周知，养花种草是一种不仅可以美化环境，更能陶冶性情的养生之道，尤其对于老年人来说，选对了植物不但可以养生，更可以防病。专家为大家推荐了几种植物，它们不但可供观赏，而且具有一定的药理保健作用，很适合老年人种养。

一、气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可种人参。人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，尤如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季，伞形的花序上开满白绿色诱人的花杂;秋季，粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心。人参的根、叶、花、种子皆可入药，对强壮身体，调理机能有神奇的效果。

二、患有风湿、脾胃虚寒的老年人，可种些五色椒。五色椒绚丽多彩，根、果、茎都具有药性。

三、患有肺结核的老年人，可种结百合花。百合花形姿高雅，鳞茎与花除食用外，入药可镇咳、平惊、润肺。

四、患有高血压、小便不利的老年人，可种植金银花、小菊花。用花杂填充香枕，冲花泡饮，都有很好的消热解毒、降压清脑、平肝明目之功效。

五、凤仙花质朴秀雅，种子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株内服及捣外敷，能治蛇毒。花外搽可治鹅掌疯，又能除狐臭，对老年人也很有益处。

六、仙人掌千姿百态，药性寒苦，可舒筋活血、滋补健胃，对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用，很适合老年人种植。

七、米兰、茉莉花香袭人，可熏香茶。米兰枝叶可治跌打损伤。茉莉叶花入药可治感冒、肠炎，但对于一些对香气过敏的人，选择还应慎重。