养生必知便秘造成的危害及治疗方法

说到便秘，相信生活中不少的朋友都正在受其困扰，导致便秘的原因有很多，在这些原因中一定和我们自己的生活和饮食习惯有很大的关系，那么，大家是否真正的了解便秘的原因及危害吗？

家都有便秘的时候吧，说到便秘真的让人也郁闷。便秘不是疾病而是一种症状，而且是一种复杂的症状。主要表现是排便次数少、排便费力等。那么便秘的危害有哪些呢?又如何调理呢?接下来康路网小编就为大家介绍一下有关便秘的危害及治疗方法。

一、便秘的危害

由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。

1.便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。

2.便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外，有很多惨痛事例让我们警觉。

3.部分便秘和肛肠疾病，如痔、肛裂等有密切的关系。

因此，早期预防和合理治疗便秘将会大大减轻便秘带来的严重后果，改善生活质量，减轻社会和家庭负担。

二、便秘的治疗方法

1、核桃蜂蜜茶可治疗便秘

核桃蜂蜜茶是民间常用的便秘偏方，有很好的治疗便秘的疗效。具体的方法是，用核桃5克，蜂蜜1克，用温开水冲泡后代茶喝，即可达到润肠通便的效果。