强直性脊柱炎的病情如何防止，强直性脊柱炎这种疾病在临床实践中是可以防止的，那么，如此长的医疗期我们如何进行呢，专家说强直性脊柱炎治疗的时间较长，并且容易复发，如何防止强直性脊柱炎患者病情进展呢？
防止风寒侵入*
强直性脊柱炎患者平时注意预防风寒、潮湿等因素，身体虚弱或者季节变化之时患者应该及时添加衣物；避免居住潮湿的房间，勤晒被褥；天晴时应该打开窗户，以通风去湿。
保持精神愉快
强直性脊柱炎患者的病情与患者的精神状态有密切的关系，消极的心理可引起*阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱，所以患者应避免情绪激动、抑郁寡欢。
坚持锻炼
坚持锻炼可以增强患者的体质，提高抗病能力。活动肢体可使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，防止疾病进展。锻炼要根据自身状况选择适当的运动方式，不要定制过大的运动量，不能用力过猛，需要循序渐进，并且长期坚持。
不要过度担忧
强直性脊柱炎的病情如何防止，强直性脊柱炎患者往往很惧怕，忧虑疾病得不到很好的医治作用，消沉的心境不要利于身体的健康发展，所以强直性脊柱炎患者不要过于忧虑，向上的心境是操控疾病发展的重要条件。
