外阴白斑是一种常见的妇科疾病，很多女性朋友为此苦恼不已。但是人们并不是因为该疾病难治而困扰，绝大多数患者困扰的是因为外阴白斑的病情反反复复，渐渐的很多患者也就失去了治疗的信心。那么在生活中有什么措施能有效的避免外阴白斑的病情反反复复呢?

1、患者在患病期间一定要注意积极的治疗一些使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。

2、外阴白斑患者在患病期间要尽可能的采取措施避免糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染等外阴白斑并发症的出现，一旦出现一定要注意积极治疗这些疾病，才能更好的治疗外阴白斑。

3、患者在平时的穿着上，对贴身衣物的选择宜选择那些宽松的棉织品，切记不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

4、在生活中有不少的女性往往过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，而这一做法是不当的，我们的相关专家建议大家，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可。

5、外阴白斑患者在患病期间应注意保持患处干爽、通气、清凉。

6、外阴白斑患者对外阴部的情绪应注意讲究一定的方法，注意不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

7、外阴白斑患者在患病期间的饮食上应尽可能的多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯，良好的饮食可以帮助我们更好的治疗外阴白斑。

以上七点就向大家具体介绍了外阴白斑的相关护理常识，相信广大患者已经有所了解了。护理是外阴白斑康复不可或缺的一步，希望大家做好护理工作，祝您健康。