强直性脊柱炎疾病患者都有哪些自我护理方法呢?对于强直性脊柱炎这样的疾病，我们大家往往会有一定的畏惧心理。及时的治疗可以帮助我们避免许多不必要的伤害。下面我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的自我护理方法。

强直性脊柱炎患者的日常饮食很重要，要养成一个好的习惯，患者应该多食用滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品。适合强直性脊柱炎患者食用的薏米汤，该汤有薏米，白糖，干姜等材料，将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食就好了。

患者要注意不要睡地板、吹空调、冲凉水澡、过度劳累、生气等，否则会加重病情而影响疾病的恢复。另外睡觉时要保持良好的生理姿势，睡眠时应避免睡软床和高枕，注意取俯卧或平躺的姿势，在行走、站立和坐位时应尽量挺胸收腹，防止发生脊柱畸形和僵直。

除了上述两种护理方法之外，患者还可以在平时多多进行锻炼，重在是要有恒心才能有好的效果。

通过上文的介绍，大家应该已经知道了强直性脊柱炎疾病患者的自我护理方法了。广大的强直性脊柱炎疾病患者一定要积极的面对治疗了，同时能够保持良好的心态了。