虽然卵巢囊肿是一种危害很大的疾病，但是既然已经患上了卵巢囊肿，患者不要沉浸在自责中，而应该做好准备与卵巢囊肿抗战到底。专家告诉我们在卵巢囊肿的治疗过程中，患者的自我护理也是非常重要的，下面我们来了解一些护理方法吧!

首先，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态，这也是卵巢囊肿的保健方法。

其次，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入，这也是卵巢囊肿的保健方法之一。

最后，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肿瘤。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种肿瘤疾病远离自己。

如果卵巢囊肿患者忽视了一些护理的，那么带给女性朋友的影响还是比较多的。不乏少数的患者因此而使自己的病情反复发作。从这可以看出卵巢囊肿的护理师多么的重要。希望大家能够重视。