强直性脊柱炎疾病患者都有哪些日常注意事项呢?疾病是不招人喜欢的东西,因为我们都知道,疾病的发生只会给我们的生活带来灾难。强直性脊柱炎就是这样一种疾病。下面我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的日常注意事项。
对强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的,驼背的发生和发展是非常缓慢的,使人难以觉察。所以保持躯体的正确姿势和活动性极为重要。经常想到保持躯体挺直,不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直,坐直,不靠背椅,不要坐软沙发,避免坐躺椅。坚持睡硬板床;力争仰卧姿势时间延长。
对于早期患者,每日早晚各一次俯卧,每次坚持半小时,对减缓躯干屈曲有助。站立,平时可足跟着墙,双膝伸直,肩、背靠墙,双目平视,患者头枕部常不能触到墙壁,应尽量向后靠,坚持5秒钟,放松后再做几次。游泳是一项全身性运动,对脊柱及四肢关节均有益,因此对掌握游泳的病人,不失为一种良好的锻炼方法。
读了上文,大家应该已经知道了强直性脊柱炎疾病患者的日常注意事项了。为了自己的身心健康,广大的强直性脊柱炎病人一定要把这些事项给做到位了。