咳嗽的食疗方法

在现代社会中，我们每一个人所面对的来自学习，工作，生活中的方方面面的压力也是越来越大，并且我们的学习，工作，生活的节奏也在不断加快，因此我们很容易形成不健康，不合理，不规律的饮食，工作，生活的习惯，所以我们很容易患上各种各样的疾病，严重影响到我们的身体健康。下面就为大家介绍一下有关咳嗽的食疗方法。

(1)隔水蒸蛋

用料：鸡蛋1个,食糖,素油各1匙.

做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟.临睡前一次服完.治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三,四次有明显疗效.

(2)葱白粥

用料：糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱.

做法：糯米以常法煮粥,临熟时加姜,葱,醋拌匀,趁热食用.此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽.

(3)蜂蜜鸡蛋汤

[组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个.

[制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸.

[适应症]润肺止咳.适用于肺燥干咳,久咳.

[用法]顿服,早晚空腹服用.

(4)百合鸡蛋汤

[组成]百合60克,鸡蛋2个.

[制法]先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成.

[适应症]适用于肺虚久咳.

[用法]日服1剂,饮汤,吃蛋和百合.

(5)牛百叶萝卜汤

[组成]牛百叶500克,白萝卜1000克,陈皮5克,精盐适量.

[制法]先将牛百叶放在开水中泡3分钟,取出刮去黑衣,洗净切碎,再将萝卜洗净切块,陈皮水浸去白,与牛百叶一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火2小时,加精盐调味即成.

[适应症]润肺化痰,降气止咳.适用于肺燥咳嗽,咯痰不易,食少难消,咽干呛咳等.

[用法]佐餐食用.

(6)紫苏粥

取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥.此方对受凉感冒的咳嗽有效.

以上就是本文的全部内容了，本文详细，具体的讲述了有关咳嗽的食疗方法，希望可以帮助到有需要的患者以及患者家属。同时，在平时生活中，我们每一个人都应该为了自己和家人的身体健康，养成健康，合理的生活习惯，更好的学习，工作，生活。