让大家患上感冒的几个原因介绍

　　感冒是一种非常常见的疾病，每年都有很多人患上感冒。为了能够从根本上预防感冒，我们首先需要了解感冒的几个主要的原因。

　　首先，感冒的主要原因是感染。据研究表明，有70%~80%的感冒是由病毒引起的。这些病毒包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。而剩下的20%~30%则是由细菌引起的，溶血性链球菌是最常见的细菌感染原因。这些病毒和细菌很容易通过咳嗽、打喷嚏和其他方式在空气中传播，因此在人群中传播迅速。有时候，呼吸道合胞病毒和鼻病毒可能也通过直接接触携带病毒的手帕等传播。

　　其次，季节因素也是导致感冒的原因之一。感冒的发生可以在全年任何时候发生，但冬季和春季是感冒更为常见的季节。在春夏秋季，鼻病毒等微小病毒引起的感冒居多；而在秋冬季，则常由流感病毒和呼吸道合胞病毒引起。

　　除此之外，年龄也是一个重要的因素。老人和儿童更容易患上感冒，因为他们的免疫系统尚未完全发育或者已经老化。此外，身体状况较差、患有原发性免疫缺陷或获得性免疫功能低下等身体问题的人，也更容易患上感冒。

　　外部因素也会直接影响感冒的患病率。在空气质量不良的环境下，人们更容易感染。住在拥挤的地方，如拥挤的居住区和公共场所，增加了感染的机会。

　　此外，其他诱因也会增加感冒的患病风险。缺乏必要的锻炼、缺乏钙和维生素D，缺乏铁、锌等微量元素，都会降低免疫力，使人更容易感冒。

　　综上所述，感冒的发病原因很多，每个因素在我们的生活中都很常见。虽然我们无法完全避免感冒，但是通过了解这些原因，我们可以采取一系列措施来减少感冒的风险。如加强免疫力，保持良好的生活习惯，勤洗手，避免接触病毒和细菌的途径，保持良好的环境卫生等。只有这样，我们才能够远离感冒的困扰，过上健康的生活。