孕妇如何做好流感的预防工作

我们都知道在妊娠期的时候孕妇是需要非常小心的，尽量减少自己生病因为很多的疾病对胎儿都会造成伤害，其中每年都会出现的流感就是预防最需要预防的一种疾病，现在我们就给大家详细的介绍孕妇如何做好流感的预防工作?

甲型h1n1流感是由新型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病，妊娠女性患流感的几率较未妊娠女性多5倍，且染上甲流后转为危重症的几率也要比一般人高10倍。预防流感孕妇应该注意以下几点：

1、避免接触流感患者和疑似患者，看到有人咳嗽或打喷嚏时，应尽量远离他们。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。

2、少去密闭、通气不畅的场所如商场、电影院、医院等，空气不流通的场所空气中病毒的密度大。外出回家后马上洗脸、洗手、洗鼻腔，并要更换外衣。

3、不要揉鼻子，揉鼻子可破坏鼻黏膜，还会把手上的病毒直接揉进鼻子。

4、要合理营养，尽量保持清淡饮食;增强体质，适当进行体育锻炼;保持良好的卫生习惯，勤洗手，多开窗通风;天气变化时，注意保暖。

以上就是孕妇需要做好的预防措施，同时一般3个月以后胎儿已经基本发育完成，这时候适当的用药是不会影响到胎儿，所以孕妇如果患上流感千万不要硬抗，最好可以及时到医院进行治疗，避免导致疾病的加重影响到胎儿的健康。