感冒要注意什么

大部分患者因为不了解感冒要注意什么，可能会影响了治疗，进而导致病情加重。感冒患者通常要注意饮食、及时更换衣物、通风透气等。
1.注意饮食：感冒患者在平时要避免吃一些辛辣的食物，这样才能更好地保护肠道。患者平时可以多食用一些清淡的食物，比如蔬菜、水果等，这样可以增加*的营养，同时也可以提高*的免疫力。患者还要多喝一些水，这样可以帮助排出体内的毒素，避免感冒。
2.及时更换衣物：春季很容易遭遇到倒春寒。感冒患者要根据气候变化来选择衣物，千万别为了追求美丽而穿得太少，否则很容易着凉。当天气转凉时，患者要加衣，而当患者转暖时，患者就要把它脱掉。尤其是白天和晚上的温度变化比较大，要及时地换衣。
3.通风透气：多呼吸新鲜空气是防止感冒的一个主要方法，要有一个良好的空气质量才能有一个健康的身体。适当开窗通风，可以增加室内的新鲜空气，尤其是感冒患者，更要多开窗，这样可以促进空气的流通，防止感冒的蔓延。
患者在了解感冒要注意什么后，还应积极地进行治疗，以缓解症状。