生活中容易感染感冒的原因有哪些？

　　在日常生活中，有很多因素会诱发感冒，但很多人不知道这些原因，生活中没有注意，最终患上了感冒。我们知道感冒是由细菌引起的，如果在家庭中没有做好保护措施，很容易感染他人，对健康造成危害。那么，生活中具体有哪些因素容易引起感冒呢？让我们听听专家们的解释！

　　首先，饮食不当是引起感冒的重要原因之一。不良的生活习惯与感冒有密切关系。如果摄入过多的盐分，会导致唾液分泌减少，从而造成口腔黏膜水肿、充血，并使病毒数量增多，容易引起上呼吸道感染，最终导致感冒。

　　其次，牙刷经常放在黑暗潮湿的环境中也容易引起感冒。有些人喜欢把牙刷放在封闭的容器中，这样牙刷就常处于潮湿的环境中，这样细菌就会迅速繁殖。如果使用这样的牙刷刷牙，口腔中的细菌会被带入身体内部，如果一个人的免疫力相对较差，就容易诱发感冒。

　　此外，情绪低落也是容易引起感冒的原因之一。如果一个人常常情绪低落，就会导致免疫功能降低，杀伤病原微生物的能力也会减弱，从而给感冒病毒可乘之机。

　　最后，室内空气质量的差也容易引起感冒。有些人通常呆在家里不喜欢打开窗户，导致室内空气变得非常浑浊。如果有一些病原微生物存在，它们也无法及时排出，从而引发感染，导致感冒。

　　以上就是生活中容易引起感冒的一些原因。通过了解这些原因，我们可以在日常生活中注意避免这些因素，减少感冒的机会，保证自己的健康。毕竟，健康是每个人最重要的事情，没有健康的身体就无法做任何事情，对我们的生活产生了很大的影响。因此，我们需要加强自我保护意识，养成良好的生活习惯，从而避免感冒的发生。只有这样，我们的身体健康才能得到保证！