支气管哮喘该如何去预防呢

支气管哮喘是一种严重有比较容易出现的疾病，患了支气管哮喘之后会让好多患者陷入痛苦中，而回导致患者呼吸困难，生活中引起支气管哮喘的原因也有很多，疾病的预防是很重要，那么支气管哮喘该如何预防呢，下面来看小编的介绍吧。

支气管哮喘的预防方法

1、预防哮喘的发生——一级预防

大多数患者(尤其是儿童)的哮喘属变应性哮喘。胎儿的免疫反应是以Th2为优势的反应，在妊娠后期，某些因素如母体过多接触变应原，病毒感染等均可加强Th2反应，加重Th1/Th2的失衡，若母亲为变应性体质者则更加明显，因而尽可能避免。此外，已有充分证据支持母亲吸烟可增加出生后婴幼儿出现喘鸣及哮喘的几率，而出生后进行4～6个月的母乳饲养，可使婴儿变应性疾病的发生率降低，妊娠期母亲应避免吸烟，这些均是预防哮喘发生的重要环节，有关母体饮食对胎儿的影响，则仍需更多的观察。

2、早期诊治、控制症状，防止病情发展——二级预防

①早期诊断，及早治疗：对于症状不明显或不典型的患者(如表现为单纯咳嗽，发作性胸闷或运动后气促胸闷等)应及早作出诊断。研究表明对于确诊的支气管哮喘患者，越早使用气道抗感染治疗(吸入糖皮质激素)对其日后肺功能的损害(包括肺功能的恢复及儿童随年龄肺功能的增长)越小，因而对绝大多数患者(除了少数处于“间歇”期外)，一经确诊，就要进行抗感染治疗。随着特异性免疫治疗的规范化，它可能成为变应性哮喘患者三级预防的一个有效措施。

②做好哮喘患者的教育管理工作：哮喘是一个慢性病，目前尚无根治的方法，但采取有效的防治措施，完全可以促使患者正常生活、工作、学习。加强患者的教育及管理，十分重要。其一，教育患者使其了解哮喘的本质，诱因，发作的信号，用药的种类及方法，特别要强调长期抗炎的预防性治疗。其二，教育患者学会采用微型峰流速仪来监测自己的病情，以便在病情变化时及时用药。

3、避免变应原及激发因素——三级预防

①避免变应原：特别对于有特异性体质的患者，消除或尽可能避免接触诱发哮喘的因素。如屋尘螨、花粉、动物皮毛，可引起过敏的食物、药物等，对职业性哮喘患者，应脱离该职业环境。

如前所述，呼吸道病毒是否哮喘的变应原尚有争论，但与哮喘的发生发展有密切的关系，特别是呼吸道合胞病毒于儿童，鼻病毒于成人，避免呼吸道病毒感染亦是重要的预防哮喘措施。

②防治变应性鼻炎：变应性鼻炎与哮喘的关系很密切，有人对单纯变应性鼻炎患者进行了近20年随访，发现其中近17%发展为哮喘，远远高于对照组(5%);研究亦表明，有20%～25%单纯性变应性鼻炎患者存在气道高反应性(组胺或氨甲胆碱激发)，因而认为这部分患者可能属于“亚临床型哮喘”。哮喘合并有变应性鼻炎的患者约占28%～50%。近期资料表明，对此类病人在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上，若能积极控制鼻炎(如口服非镇静H1受体阻滞剂，鼻腔吸入糖皮质激素)能明显减少哮喘发作的频率及减轻其症状，因而积极治疗变应性鼻炎对预防哮喘的发生及减少其发作均是有价值的。

支气管哮喘症状有什么表现

1.症状:患者表现为反复发作喘息、气急、胸闷或咳嗽。症状可在数分钟内发作，持续数小时至数日，可反复发作。发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性胸闷和咳嗽，严重者被迫采取坐位或端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出现发绀。用支气管扩张剂或自行缓解，缓解后如同常人。多在夜间及凌晨发作和加重。咳嗽变应性哮喘患者可无喘息。

2.特点:典型哮喘具有下列特点：

①反复发作性喘息、胸闷或咳嗽，多与接触变应原、冷空气或上述诱因有关，通常“日轻夜重”，具有季节性。

②发作时在两肺可闻及弥漫性或散在、以呼气相为主的哮鸣音，呼气期延长。

③上述支气管哮喘的症状具有可逆性，经过治疗可缓解或自行缓解。

不典型哮喘;表现为反复发作性胸闷或顽固性咳嗽。咳嗽变异性哮喘(简称咳嗽型哮喘)，以顽固性咳嗽为唯一的支气管哮喘的临床症状，常被长期误诊、误治。各种镇咳药和抗感染药物治疗无效的咳嗽，应想到本病。

3.体征;哮喘发作时典型的体征是可闻及呼气相的哮鸣音，哮喘严重发作时，可出现肺过度充气征(肺气肿体征)，动用辅助呼吸肌(肋间肌和胸锁乳突肌)而出现三凹征。重症哮喘患者会出现端坐位、呼吸急促(>30次/分)、大汗淋漓、心率增快(>120次/分)、脉压差大于25mmHg、说话不成句、口唇发绀，如处理不及时易出现意识障碍、昏迷而威胁生命。

以上的知识就是预防支气管哮喘的一些措施了，大家对此病应该很熟悉了，患了支气管哮喘后会给患者的生活带来困扰，我们都很清楚的知道，疾病的症状越多带给患者的伤害就越大，支气管哮喘出现后一定要及时的治疗才行，在生活中做好预防工作。