咳嗽有痰吃什么能缓解呢

咳嗽有痰吃什么能缓解呢?咳嗽是很烦人的一种疾病，让人夜里都无法正常的休息，这样就感觉整个人都没精神了，所以很多的人都关心吃什么能缓解咳嗽的情况，那么，今天我们就一起来了解下咳嗽有痰吃什么能缓解吧!

咳嗽有痰吃什么能缓解，我们一起来了解下：

1、苹果梨金桔汁

食材：苹果1个、梨2个、金桔6个、白开水适量。

做法：苹将果、梨洗净去皮，金桔洗净;金桔对半切开去核，苹果切小块，梨切小块;把所有食材放入榨汁机里，再加点儿水，就按开始，就可饮用了。

功效：苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力;金桔含有丰富的维生素C，里面的成分能维护心血管功能，防止血管硬化等疾病的作用;梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用。

2、银耳南瓜粥

食材：银耳15g、南瓜150g、糯米70g、冰糖少许、葡萄干少许。

做法：首先将银耳泡水两个小时，切成小块;在往锅中倒入小半锅清水，水开后下入洗净的糯米，大火烧开，转小火，煮十分钟，再下入南瓜煮十分钟;最后放入银耳、葡萄干，加两勺冰糖调味，拌匀，继续煮五分钟，即可装盘食用。

功效：具有解毒、消肿、润肺、降血脂、降血压和胃、健脾、润肺止咳等功能。

咳嗽有痰什么原因导致的，我们也来了解下：

肺热咳嗽痰多

肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现。

支气管炎、肺炎痰多

急性支气管炎，初期为干咳，痰量逐渐增多，渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎，以持续性咳嗽为主，多月不愈，早晚加重，尤以夜间为明显。痰量或多或少，以咳出为快。临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂，能在一定程度上减轻症状。

以上这些都是针对咳嗽有痰吃什么能缓解的介绍，相信大家有了一定的了解，咳嗽千万不能忽视食疗方法不行就要及时的去医院检查治疗。