人为什么会患上感冒呢?

　　感冒是一种随时都可能发生的疾病。虽然感冒不是一种严重的疾病，但感冒也会让人感到非常不舒服，鼻子堵塞，声音嘶哑，这些都是感冒的症状。那么，为什么人们会感冒呢？让我们一起回答一下。

　　首先，长时间久坐不动是导致人们感冒的一个原因。久坐不动往往不利于*代谢活动。中医早就说久坐伤筋了。久坐不动会降低*免疫力。一旦感冒病毒袭击，很容易感冒。

　　其次，长时间关在封闭的环境中也容易感冒。众所周知，流感病毒是通过飞沫传播的。如果窗户长时间关闭，飞沫会在相对封闭的环境中停留更长时间，更容易传播给他人。因此，长时间呆在家里很容易感冒。

　　另外，干燥的环境也容易感冒。冬季天气干燥时，呼吸道粘膜的纤毛运动能力会大大降低，抗病毒能力也会降低，流感病毒更容易入侵。因此，使用加湿器是一个不错的选择。你也可以在房间里放一盆水，这也可以起到湿润的作用。

　　此外，不注意手卫生也容易感冒。当人们打喷嚏时，感冒病毒会随着飞沫传播。许多人习惯于在感冒时用手遮住它，这样感冒病毒就会附着在他们的手上。接触手柄、桌椅等物品时，很容易将病毒带入。

　　我们还要警惕一些伤害对健康有害的行为。如果长期吸烟和饮酒，也会让感冒利用这个机会。吸烟时，呼吸粘膜的纤毛不能正常工作，排出有害物质，破坏呼吸屏障。饮酒会增加肝脏的新陈代谢负担，降低全身的抵抗力。

　　此外，一些药物也可能会引起感冒。例如一些抗癌药物、抗生素和激素药物可能会抑制人类免疫力，以更好地发挥作用，而随着人类免疫力的抑制，感冒病毒也很容易入侵。

　　综上所述，我们可以看到感冒对我们来说真的无处不在。即使是久坐也会引起感冒。久坐会使人缺乏锻炼，导致免疫力下降。因此，我们应该在生活中多锻炼。我们可以在周末见面，出去散步，这样我们的身体就可以放松。

　　此外，保持环境湿润，注意手卫生，不吸烟不饮酒也是预防感冒的关键。当然，如果感冒了，要及时就医，遵循医生的嘱咐进行治疗，这样才能尽快康复。希望大家都能保持健康，远离感冒的困扰。