生活中应该如何预防肺癌呢

肺癌的预防现在是医疗上的重点对象，因为肺癌的发病率也是越来越高，而肺癌的治愈率却没有明显上升的趋势，治疗肺癌患者的可以用的疗法其实是有的，但是其实大家应该认识到更重要的应该是肺癌这种疾病的预防，那么生活中如何预防肺癌呢?

一、禁止和控制吸烟

禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。

二、控制大气污染

做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。

三、职业防护

对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。

四、防治气管炎 慢性支气管炎

由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。

五、早期发现、早期诊断与早期治疗

对早期肺癌的筛检手段至今仍不令人满意，在人群中普查肺癌的费用非常昂贵，而对降低肺癌死亡率的可能性很小。

预防肺癌的生活细则：

☆、不吸烟，少喝酒。尽量不熬夜，要按时作息，以避免过度劳累。

☆、养成良好的饮食习惯，做到饮食有节，不要暴饮暴食，食物要多样化，以确保营养平衡，控制脂肪摄入。

☆、养成漱口和刷牙的习惯，保持口腔卫生，及时治疗龋齿及慢性口腔疾病。

☆、加强体育锻炼，平时注意个人卫生及慢性疾病的防治。

☆、时刻保持心情舒畅，避免忧伤、思虑、愤闷等不良情绪。

☆、发现肿瘤信号和症状及早检查诊治。

☆、热爱生活，对前途充满信心;善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较;能冷静对待欢乐与忧伤等情感突发事件。

以上就是对肺癌的预防方法的介绍，大家在平时一定要注意休息和饮食习惯的良好保持，其实只要大家在生活中多一个心眼，树立信心，是可以预防肺癌的，以上就是肺癌的预防，大家注意认识。