肺癌疾病的预防措施到底是什么呢

肺癌的病发率是目前来看特别高的，有较多的人出现了此病的症状，受到了肺癌的伤害，他们的肺部就会工作异常，而且非常的痛苦，朋友们需要关注此病，提早去进行肺癌的预防工作，来看看有效预防肺癌的措施有哪些呢。

肺癌的预防办法：

1、多吃豆芽菜：根据研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。

2、喝些红葡萄酒：一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇，它可以抑制癌细胞的发展。

3、再来点菠菜：再次提醒你多吃菠菜。菠菜中富含的元素镁可以促进肺部的呼吸。

4、保持湿润：如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。

5、晒晒太阳：每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素d，而维生素d可以在血液中合成抑制疾病的物质。

6、来个猕猴桃：就是那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素c或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。

7、加点蜂蜜：加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。

8、维生素e：从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素e，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克维生素e就可以抑制致病因子。所以，多嚼一些种子吧。

肺癌的诊断

首先应认识到，只要不是在短时间内进行多次、长时间地接受透视、摄片，尤其是体检中的X线检查对*基本上是没有损害的，不必有恐惧心理。

透视检查是X线诊断中最常用的方法其优点是：①可以观察*器官的动态变化，如心脏搏动和膈肌运动等;②在透视过程中还可转动受检者体位，进行多方位观察，以了解检查部位与周围器官的关系;③透视的设备简单，操作方便，能立即得到检查结果;④体检费用比摄片少。其缺点是：①透视缺乏客观的记录，不利于对病变的复查和对比;②透视的影像对比度和清晰度较差，对细小的病灶和细微的结构不易观察;③长时间透视对*有一定损害。

其次，可通过症状来观察，肺癌分成中央型肺癌和周围型肺癌，更多的周围型肺癌没有任何早期症状，只能通过健康体检能发现。但早期的中央型肺癌里还是有一些症状，我们重视的话能够早期发现。比如咳嗽的习惯发生改变，或刺激性干咳，痰中有血丝，甚至有些人没有任何原因开始厌恶烟草。对中心型肺癌，重视咳嗽的改变，重视血痰，可以发现，对大多数周围型肺癌没有任何症状，需要每年常态的体检来发现。

认识到了相关的知识之后，朋友们了解到了肺癌这种疾病的预防办法有哪些了，肺癌伤害到了很多的朋友，也困扰到了他们的生活，大家要多去认识肺癌疾病，关注自己的身体变化，在出现了肺癌的症状之后，必须要及时治疗。