患得感冒的病因有哪些

　　感冒确实是一种不值得一提的小疾病，但正是这种缺乏牙齿的疾病，往往会使我们无法集中精力工作。专家说，感冒后，患者不仅会延误工作，还会影响他们的生活。那么，你知道感冒的原因吗？

　　1、吃出来的感冒

　　不良的食物习惯与感冒密切相关。吃太多高盐餐饮会导致唾液分泌减少，口腔黏膜水肿、充血和病毒增多，容易引起上呼吸道感染，最终导致感冒。吃太多高糖餐饮可以消耗体内的水分、维生素等营养物质，导致口干、免疫力低下，进而诱发感冒。吃太多高脂肪食物，如奶油、肉和肉汤，可以降低免疫细胞的抗病毒能力，容易引起感冒。为了预防感冒，我们应该远离高盐、高糖和高脂肪的三高食物。

　　2、刷出来的感冒

　　有些牙刷用气缸密封，牙刷经常处于潮湿状态，细菌很容易繁殖。除了个*质弱、抵抗力差外，长期治疗感冒的人反复感染牙龈伤口。

　　3、“愁”出来的感冒

　　多愁善感的人容易降低免疫功能，削弱病原微生物杀伤能力，降低干扰素水平，降低相应的呼吸道防御功能，使感冒病毒有机可乘。据国外科研统计，经常担心或经常担心的人比正常开朗人感冒多3-5倍。

　　4.关感冒

　　确保良好的室内空气清洁是预防感冒的关键。当门窗关闭时，室内没有一氧化碳等污染源，室内空气也会随着人数的增加和时间的延长而受到污染。经常打开窗户，*排放的废气和房间里的烟雾可以随着循环空气飘走，有利于预防感冒。

　　5、感冒摸出来

　　感冒病毒可以在手帕上存活约1小时，手的温度非常适合存活，可以持续70小时。感冒患者吹鼻子或打喷嚏粘在手上，然后通过手将病毒转移到人们经常接触的地方，如门把手、桌椅、电话等，健康人接触感冒病毒手或物品，容易感染。

　　6、坐出来的感冒

　　坐在办公室、泡网吧、打麻将、运动少的人感冒的几率是正常人的两到三倍。

　　治疗感冒的方法有很多种，饮食中的一些民间处方也是一个不错的选择。以上文章的内容是感冒的原因，我希望能帮助你找到远离这种疾病的方法。此外，如果你感冒了，你可以吃东西，毕竟，它仍然有利于感冒的改善。