支气管哮喘的保健事项是什么

对于支气管哮喘这种疾病来说，我们在疾病的开始阶段如果就给予积极地治疗的话，在疾病的后期患者也许会减轻症状，但是哮喘这种机壁挂的发病因素具有一定的复杂性，我们得知道哮喘这种疾病的健康宣教知识点都有什么，再者对于哮喘这种疾病来说最需要注意的就是患者自己。

天气变化反复无常，在气温多变的状态下，怎么照顾好生病的哮喘儿童呢?因为哮喘属于呼吸道疾病，所以对气温的冷暖相当敏感，另外也有可能会因为感冒等引发哮喘病，所以在寒冷季节，哮喘病的发作率很高，家长朋友们在气候寒冷的时候需要了解一下照顾小儿哮喘的一些注意事项，以确保孩子安然度过寒冷季节。

在寒冷季节，上呼吸道感染发作频率很高，对于有哮喘病的孩子这时候要多加留心。减少因为呼吸道感染引发哮喘的几率。冷空气可刺激呼吸道粘膜感受器，产生异常冲动而致气管痉挛，诱发哮喘，故在寒冬季节，患儿除注意加强保暖与及时添加衣服外，还要尽量避免与强冷空气接触。

1.注意保暖：避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。

2.避免接触致敏原：对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。而且一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。

3.保持室内空气流通及地方清洁：哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘埃和细菌是引致哮喘病发主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃，若在夏天，不宜长时间开放空调，需及时的更换新鲜空气。

4.戒烟：香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒烟并且，勿长时间在吸烟群体中停留，以防吸入二手烟。

5.适量的运动：有些哮喘患者对运动有所顾虑，便停止一切运动，其实只要能根据自身情况选择适合的运动不但能够有效增强心肺功能，而且对控制病情大有帮助。

以上我们专家对于哮喘这种疾病的知识点做了相关的知识阐述，但是与此同时我们也看到了哮喘这种疾病只有是自己注意起来才会提高我们的临床治疗效果，只有这样我们才能给予患者最佳的护理措施，哮喘的患者在疾病发作的时候会十分的痛苦，这就需要我们做好疾病的预防工作。